Metabolic Balance Diät - gesund oder Abzocke?

Die Metabolic Balance Diät scheint immer mehr Anhänger zu finden. Dies berichtet die aktuelle Apotheken Umschau. Bei der Diät wird das Blut des Abnehmwilligen in einem Labor untersucht. Anschließend wird ein persönlicher Ernährungsplan von 1000 bis maximal 1500 Kalorien zusammengestellt. Doch ist das wirklich gesund?

Metabolic Balance ist eine typische Low-Carb-Diät bei der 36 Blutwerte analysiert werden. Die Diät selbst ist in vier Phasen eingeteilt: Die Vorbereitungsphase, die strenge Umstellungsphase, die gelockerte Phase und die Erhaltungsphase.

Mediziner können bisher aber keine fundierte Aussage zur Metabolic Balance Diät treffen. Nur dem Diäterfinder Dr. Funfack ist bekannt, in welcher Weise das firmeneigene Computerprogramm die Blutwerte auswertet. Selbst die Zusammenstellung der Ernährungspläne ist streng geheim. Zudem werden für die Untersuchung und Betreuung zwischen 300 und 800 Euro fällig.

Generell gelten aber die gleichen Kritikpunkte wie bei allen Low-Carb-Diäten: Ein zu hoher Eiweiß-Konsum, der Wegfall von Kohlenhydraten und der Ersatz durch eine vermehrte Fettaufnahme können zu einer Erhöhung des Cholesterinspiegels führen.