Schlank im Schlaf - Die revolutionäre Formel

Wer hat nicht schon einmal davon geträumt, im Schlaf abzunehmen? Ein schöner Traum, der wahr werden kann. Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Das broschierte Buch "Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel" von Dr. Detlef Pape verrät auf 192 Seiten wie es geht. Entscheidend ist nämlich, den Körper über den gesamten Tag mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen. Während am Tag Kohlenhydrate als Quelle für Energie und Leistungsfähigkeit dienen, sorgen am Abend und in der Nacht eiweißreiche Mahlzeiten dafür, dass die Energie aus den Fettzellen kommt.

Fazit: "Die Sensations-Diät", titelt die BILD Zeitung. "Schlank im Schlaf" klingt gut und klappt nämlich wirklich. Dr. med. Detlef Pape, Facharzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner erklärt, wie man den Einfluss des "Dickmacherhormons" Insulin hemmt und die Schlankmacher-Hormone gezielt aktiviert. Außerdem enthält das Buch viele wissenschaftliche Informationen, Selbsttests, Tabellen und Schaubilder sowie tolle Sattmacher-Rezepte, die kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining für die optimale Fettverbrennung sorgen. Ganz so mühelos und bequem ist das "Schlank im Schlaf"-Programm dann also doch nicht.Jetzt versandkostenfrei bei Amazon.de bestellen!

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