Trockene Augen - feuchte Kompressen helfen

Wenn die kalte Jahreszeit anbricht und die Heizkörper die Innenräume aufwärmen, leiden viele Menschen unter trockenen Augen. Das stundenlange Arbeiten an Bildschirmen und Gegenlicht reizen die Augen zusätzlich. Die Experten des Apothekenmagazins "Diabetiker Ratgeber" (Ausgabe 11/2008) empfehlen daher, den Monitor nicht vor das Fenster zu stellen und etwas unterhalb der Augenebene auszurichten. Außerdem solle die höchstmöglichste Taktfrequenz eingestellt werden.

Um den Tränenfilm bei trockenen Augen wieder anzuregen, raten die Experten zu feuchtwarmen Kompressen, die einmal täglich für etwa 10 Minuten auf die geschlossenen Augen gelegt werden sollen. Eine weitere Möglichkeit sei die Anschaffung eines Luftbefeuchters. Dies sei vor allem in chronisch trockenen Räumen sinnvoll, so das Magazin.