Umfrage: Deutsche essen zu wenig Obst

Die Deutschen essen zu wenig Obst, dies ergab eine Umfrage von Schwartau zum Thema Widerstandskraft. Nahezu jedem Bürger sei bewusst, dass er täglich zwei Portionen Obst und drei Portionen Gemüse zu sich nehmen sollte, doch handelt er nicht danach, so die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Denn nur knapp 20% geben an, mehrmals täglich Obst zu essen. In den Wintermonaten tun dies sogar höchstens 17%, ergab die Umfrage. Rund einmal am Tag greifen 39% der Befragten zu gesunden Früchten. Interessant auch: Umso älter die Deutschen, umso höher liegt der prozentuale Verzehr von Obst.

Aber auch andere Methoden zur Stärkung der Widerstandskraft scheinen den Deutschen nicht wichtig zu sein. Knapp ein Drittel habe angegeben, nie Sport zu treiben, so Schwartau. Immerhin 18% treiben einmal im Monat Sport. Täglich können sich nur rund 12% aufraffen. Hier scheinen besonders Single aktiv zu sein, bei denen der Anteil höher ist als bei Verheirateten.