BMI Rechner

Für die korrekte Berechnung benötigen wir folgende Angaben

1

Was ist dein Geschlecht?

Männlich
Männlich
Weiblich
Weiblich

2

Wie alt bist du?


3

Wie groß bist du?


4

Wieviel wiegst du?

Was fällt dir beim Erreichen deiner Ziele am schwersten?

Auf mein Lieblingsessen zu verzichten

Bewegung in meinen Alltag einzubauen

Das Gefühl, ich darf mir nichts mehr gönnen

In schwierigen Phasen motiviert zu bleiben

Kalorien und Nährstoffe im Blick zu behalten


Bist du bereit loszulegen?

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Mehr über den BMI

Was ist der BMI?

Der BMI ist eine Maßzahl, die das Körpergewicht in Relation zur Körpergröße bewertet. Auf diese Weise lässt sich feststellen, ob eine Person unter- oder übergewichtig ist. Auch für Babys, Kinder, Jugendliche und Teenager kann man den BMI ausrechnen, um das Gewicht zu klassifizieren. Um Übergewicht bei Heranwachsenden früh entgegenzuwirken, ist die Beobachtung... Weiterlesen

BMI interpretieren

BMI richtig einordnen

Doch wie ordnet man die errechneten Werte aus dem YAZIO BMI Rechner ein? Grundsätzlich werden abhängig vom Geschlecht (Mann oder Frau), Alter und anderen Einflussgrößen unterschiedliche Bereiche definiert, in denen entweder Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder sogar Adipositas (Fettsucht) vorliegen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation... Weiterlesen

Kritik am BMI

Ist ein BMI Rechner noch zeitgemäß?

Die BMI Rechner werden zunehmend kritisch betrachtet. Es geht vor allem um die grundsätzliche Frage, ob sich aus einem Körpermaßindex von über 24 sofort ein medizinisches Problem ergibt. Immer häufiger wird vielmehr die Zusammensetzung des Gewichts fokussiert. Vor allem, wenn sportliche Menschen ihren BMI berechnen, wird nicht berücksichtigt,... Weiterlesen