Grüner Tee soll ja sehr gesund sein und als Beschleuniger der Fettverbrennung dienen.
Hallo Zusammen,
also ich war ja ein Jahr in China. Es fällt auf, dass es in China wenig Übergewichtige gibt. Die Chinesen essen aber eigentlich auch gerne recht fettige Sachen (Vergesst, was in deutschen Chinarestaurants angeboten wird--> hat mit org. chin. Küche nicht viel zu tun.)
Sie genießen sehr fettiges Fleisch, mageres Fleisch ist in China sehr billig, weil die Nachfrage sehr niedrig ist.
Aber fast jede(r) hat ein Trinkgefäß mit sich. Und bei 95% befindet sich grüner Tee darin. Wirklich jeder meiner ehemaligen chin. Arbeitskollegen trank während des ganzen Tages grünen Tee.
Seht doch mal im Internet nach, was so alles im grünen Tee steckt. Ihr werdet erstaunt sein.
Also probiert es mal aus! Grüner Tee schmeckt sehr unterschiedlich. Nicht gleich aufgeben, wenn der erste nicht schmeckt.
Gruß
Papst
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Hallo Papst,
interessanter Bericht und Erfahrungen die uns hier mitteilst. Ich glaube dann werde ich demnächst auch mal unter die grünen Tee Trinker gehen.
Gibt es Unterschiede bei den Sorten? Lieber losen Tee oder gehen auch Teebeutel?
Viele Grüße
Harry
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Ja es gibt viele Sorten. Hier in Deutschland habe ich leider keine Erfahrungen, welche es, und in welcher Art es sie gibt. Momentan versorge ich mich noch mit Tee aus China. Wenn mein Vorrat aufgebraucht ist, werde ich mal einen guten Teeladen aufsuchen und mich beraten lassen.
Vielleicht ist es ja wie in China, dort habe ich die verschiedenen Sorten probierten können. Die Sorten unterscheiden sich oft sehr im Geschmack. Deshalb nochmals! Ruhig mehrere probieren! Mein Jetziger schmeckt mir ausgezeichnet, wogegen meine ersten Versuche nicht gerade ein Geschmackserlebnis waren.
Ich bevorzuge losen Tee. Getrocknete Blätter in ein Glas und mit nicht mehr kochenden Wasser mehrmals aufgießen. Nach einer Weile entfalten sich die Blätter und sinken auf den Boden. Somit kann man den Tee schön schlürfen.
Mein Chinamitbringsel: http://www.anxitieguanyingroup.com/about_en.asp Serie: Qingxiang Series
Hier habe ich noch einen interessanten online shop gefunden:
http://www.darjeelingtee.de/oxid.php/sid/c019881bb170ab8f165986adc6f801ca/cl/alist/cnid/276404c788e1b27b4.26305401
Wie gesagt, ich habe noch keine Erfahrungen, wo es guten Tee gibt. Falls du diesbezüglich gute Erfahrungen sammeln kannst, so lasse es mich wissen.
Gruß
Papst
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Tee soll ja gesund sein. Aber in grünem Tee ist, genau wie in schwarzem Tee Teein/Koffein vorhanden. Bin kein Experte, aber übermäßiger Genuss dessen soll ja angeblich auch nicht so gut sein.
In Japan wird auch viel Tee getrunken, nicht nur grüner Tee, sondern auch viel brauner Tee. Problem ist, dass Tee anscheinend Eisen entzieht oder zumindest irgendwie den Eisenanteil im Körper senkt, weswegen viele (vor allem junge) Frauen, die im heißen Sommer nur Tee trinken, an Eisenmangel leiden.
Also, alternativ gibt es ja auch andere Tees (Kräuter, Früchte, Roiboos, Weizen usw.), die diese Effekte (glaube ich) nicht haben.
Vielleicht also einen Mix verschiedener Tees trinken und sich nicht allzu sehr auf eine Sorte konzentrieren. Meine Meinung.
Ist aber alles nur Aufgeschnapptes, falls ich falsch liege, korrigiert mich bitte.
p.s. ich liebe grünen Tee
p.p.s in Asien wird viel fettig gegessen, aber ich würde sagen, teilweise auch einfach sehr viel mehr Gemüse und frischen Fisch als hier in Deutschland. "Fast Food" in Asien ist auch sehr anders.
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Am Anfang meiner "Abnehmphase" habe ich auf einer Internetseite "Tagtraum-Tee" einen sogenannten "Speck-Weg-Tee" entdeckt. Natürlich habe ich ihn ausprobiert. Er besteht aus verschiedenen Sorten Kräutertee. Er wirkt stark entwässernd und durch die Beigabe von Mate-Tee unterdrückt er auch den Hunger. Hat bei mir sehr gut gewirkt! Kann ich nur empfehlen. Die Pfunde sind nur so gepurzelt!!!
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Ich trinke auch sehr gern und viel grünen Tee. Ich habe gelesen, es würde erst ab 10 Tassen pro Tag gesundheitsschädlich wirken, jedoch würde sich die Lebenserwartung bei 4 tassen am tag um ca. 20% steigern! Ausserdem soll er gut für die Verdauung sein.
Ich habe bisher nur positives vom grünen Tee erfahren und ich fühle mich insgesamt auch gesünder.
P.S. Es wäre vielleicht auch noch wichtig zu sagen, dass die meisten Asiaten den ersten Guss wegschütten oder das Teewasser erstmal abkühlen lassen damit er nicht so bitter ist. Ich weiß allerdings nicht ob dieses bittere diese Stoffe sind die bei übermäßiger Aufnahme eben toxisch und gesundheitsschädlich wirken oder ob das mit der "Bitterkeit" des Tees überhaupt nichts zu tun hat.
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Ich trinke sehr viel Tee.Allerdings trinke ich den der mir schmeckt und das sind eine ganze menge.Ich habe immer so 20-30 verschiedene Sorten zu Hause.Beuteltee und auch losen...
Die Frage ist,ich trinke Tee immer mit braunen Rohrzucker.Hat der genauso viel Kalorien wie der weiße?Oder sollte ich lieber den Zucker ganz weglassen???Wäre schön wenn jemand dazu eine Antwort hätte...
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Leider enthält Rohrzucker genau so viel Zucker wie (weisser) Zucker. Weglassen ist auf jeden Fall gesünder und kalorienfrei.
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ok...schmeckt dann aber auch nicht so gut der Tee....werd ich mir aber auf jeden fall mal überlegen und ausprobieren...
danke
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Vielleicht magst langsam den Zucker reduzieren, damit dein Geschmack sich anpassen kann. Also vielleicht zuerst nur noch halb so viel Zucker nehmen und später dann auf null.
Meinerseits habe ich keine Bedenken betreffs künstlicher Süssstoffe, aber das muss jeder selbst wissen.
Es ist auch so, dass ich viele Sorten Tee sowieso ungesüsst trinke.
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Danke,ich werd es mal versuchen...