jeden Tag ein Hallo
19. September 2011 - 12:29
laika
Heute kochte ich zu Mittag--Pouletschenkel,Reis,Broccoli
was es zu Aend gibt,weiss ich noch nicht.
Bin heute Fahrad gefahren-20km
würde mich auf einen regen Austausch freuen
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lieben Gruss
Laika
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was es zu Abend gibt,weiss ich noch nicht.
Bin heute Fahrad gefahren-20km
würde mich auf einen regen Austausch freuen
lieben Gruss
Laika
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Hallo laika,
das ist eine schöne Idee den Tagesplan untereinander auszutauschen.
. Deswegen wird es zum Abendessen auch nur noch Salat geben.
Ich gehe unter der Woche Mittags immer in der Mensa essen, deswegen fällt es immer kalorienreicher aus. Heute gab es gebackenen Camembert und Pommers, eine absolute Sünde
Deine 20 km sollte ich mir wirklich als Vorbild nehmen, bin in letzter Zeit etwas faul geworden. Strampel schön so weiter
Yazio.de Team
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... da kann man sich ein paar schöne Ideen für den eigenen Speiseplan holen. Frühstück: Müsli mit Joghurt und Leinsamen, Mittag: Obstteller, Abendessen: Karotten-/Champignonpfanne (TK-Ware, blanchiert und dann in der Pfanne kurz angebraten) mit reichlich Kräutern und ein paar Röstzwiebeln... zum Sporteln bin ich leider nicht gekommen.
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Schönen guten Morgen
Morgen- Müesli mit Orangensaft
Mittag- Vollkornnudeln mit Hackfleischsauce Salat
Abends- Fleisch vom Grill Salat
Gehe jetzt auf mein Hometrainer und strample meine km
lieben Gruss
Laika
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Morgen--Baguette mit Margarine,Honig
Mittag--Kartoffeln mit Leberkäse und Karottensalat
Abends--Rosenkohl mit Putenschnitzel
Noch einen schönen Tag
lieben Gruss
Laika
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Heute wirds stressig deshalb zum Frühstück Mösli mit Mngo Ananas Leinsammen Weizenkleie und Kokosflocken mit Joghurt und reichlich Kaffee mit wenig Milch
Weiter ist bis jetzt nur für zwieschendurch Cola Zero auf dem Plan Minneralwasser und Sndorntee.
Mal sehn wan und ob essentechnisch noch was möglich wir
Lg Petra
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Frühstück---Baguette mit Honig Orangensaft
Mittags Rest von gestern---Kaninchenmit Gnocci und Bohnen
Abends Gemüsesuppe
@Casana,habe gelesen,dein Hobby ist Töpfern;auch ich bin Hobbytöpferin,wenn du willst,könnten wir uns übers Hobby austauschen,vieleicht übers Mail?
lieben Gruss
Laika
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Ja würde mich gern über Töpfern austauschen,ich bin da aber kein Profi sonder mach das nur zum Spaß
Vielleicht hast du ja ein paar Tiipps für mich
ausserdem arbeite ich sehr gern mit Speckstein
Gruß Peta
Lg Petra
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Ich gehe jetzt für einen Monat in die Kur,melde mich wiedeLieben Gruss
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Jean war mein Mann;übers töpfern melde ich mich nach der Kur
Lieben Gruss
lieben Gruss
Laika