Sporteinheiten eingeben?!
31. Januar 2012 - 10:54
Krischi
Hallo zusammen,
wie werden denn eigentlich die verbrannten Kalorien beim Sport im Grundumsatz "gutgeschrieben"???
glg,Krischi
Status: Offline
Hallo,
der Grundumsatz steht für sich alleine. Die verbrannten Kalorien beim Sport werden zum Grundumsatz hinzu addiert und ergeben zusammen mit der beruflichen Aktivität den Gesamtenergiebedarf. Die sportlichen Aktivitäten für jeden Tag kannst du in deinem entsprechenden Ernährungstagebuch-Eintrag täglich hinzufügen.
Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich einfach.
Lg,
Sebastian
Yazio.de Team
Status: Offline
Hallo,
gibt es die Möglichkeit kcal, Eiweiß, KH, Fett auch direkt, ohne über die Kalorientabelle zugehen, im Ernährungstagebuch festzuhalten, z.B bei Rezepten mit entsprechenden Angaben?
Lg
weg-mit-fett