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Yazio.de Ernährungstagebuch

Wie nehmt ihr ab ?

Jojo

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Beiträge: 23

Also ich habe die ersten Kilo´s förmlich geschmissen, dass hat mich so richtig angespornt.
Doch jedes Mal wenn ein 10ner unterschritten werden soll, bleibt das Gewicht wie angenagelt.
Auch die letzten 5 Kilo zum, "Traumgewicht" ziehen sich endlos.
Aber wehe ich gönne mir mal eine kleine Sünde - das hat mich gleich wieder 1,5 Kilo zurück.............

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Lieben Gruß
Jutta
http://www.zwergpinscher-steinwitz.de

sheila

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Beiträge: 23

So isset.

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Liebe Grüße
Sheila

sheila

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Beiträge: 23

Hatte gestern keine Lust auf Tippseln... *looooool*
Heute ist der 4 Tag, an dem ich aufs Gramm genau dieselbe Anzeige hatte.
morgen oder übermorgen gehts entweder gleich drastisch runter oder rauf...

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Liebe Grüße
Sheila

Jojo

Status: Offline
Beiträge: 23

Heute gab es wieder ein Lächeln , als ich auf die Waage bin. Aber nun graut mir vor dem Wochenende, da hat man soviel Zeit, um um der Küche herum zu schleichen

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Lieben Gruß
Jutta
http://www.zwergpinscher-steinwitz.de

sheila

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Beiträge: 23

Geh mal auf "Forum" -> Stillstandsphase, da ist die Diskussion um die sture Waage... Smiling)

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Liebe Grüße
Sheila

Jojo

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Beiträge: 23

Habe ich auch schon gelesen - trotzdem ärgert es mich

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Lieben Gruß
Jutta
http://www.zwergpinscher-steinwitz.de

Sandra

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Beiträge: 48

Hallo Jojo,

na wie hast du das Wochenende überstanden?
Konntest du dich von der Küche fern halten?
Da hilft am besten gar nicht erst zuhause sein.
Einfach einen Ausflug machen oder raus gehen und lange Spaziergänge machen. Oder wie wäre es mal mit einem Obsttag, da kannst du ohne schlechtes Gewissen so viel essen wie du möchtest, leckere Obstsalate und selbstgemachte Obstshakes. Probiere es doch mal aus.
LG

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Yazio.de Team

Jojo

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Beiträge: 23

Ich habe gerade angefangen zu fliesen, gestern ist mein Gäste WC fertig geworden. Heute mache ich eine Pause.
Morgen wird der Vorflur gestrichen.
Heute hatte ich endlich mal das festgenagelte Gewicht unterschritten.
13,2 Kilo sind schon geschafft. Es fehlen nur noch 6 Kilo zu meinem Traumgewicht.

Wie gestaltest du deine Tage und wieviel willst du schaffen ?

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Lieben Gruß
Jutta
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laika

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Beiträge: 40

HalloJojo
Ich gratuliere dir;13,2 kg ist doch ein Erfog;
darf ich dich fragen;in wieviel Zeit hast du dass geschafft?

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lieben Gruss
Laika

Jojo

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Beiträge: 23

In 6 Monaten habe ich das geschafft, aber es fehlen noch 5 Kilo

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Lieben Gruß
Jutta
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Farusso

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Beiträge: 3

Ja, gratuliere dir auch. Wie genau hast du´s geschafft. Da du meinst, dass du gleich bei der kleinsten Sünde 1,5 Kilo drauf hast, muss es ja eine ganz strenge Diät gewesen sein.

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Wer sich mit der einen Hand an die eigene Nase fasst und mit der anderen vor der eigenen Haustür kehrt, hat keine Zeit um auf andere zu zeigen.

 
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