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Aal, gar

Hier findest du die Kalorien von Aal, gar aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Aal, gar.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert988 kJ
Kalorien236 kcal
Eiweiß23.65 g
Kohlenhydrate0 g
Fett14.95 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 41.2% Eiweiß
Fett 58.8% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A1 mg
Vitamin B122.89 μg
Vitamin B60.08 mg
Vitamin D
Vitamin B10.18 mg
Vitamin B20.05 mg
Vitamin C1.8 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium26 mg
Eisen0.64 mg
Kalium349 mg
Magnesium26 mg
Natrium (Salz)0.065 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.03 mg
Mangan0.04 mg
Phosphor277 mg
Zink2.08 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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