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Ananas, frisch

Ananas, frisch

Hier findest du die Kalorien von Ananas, frisch aus der Kalorientabelle Exotische Früchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Ananas, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert209 kJ
Kalorien50 kcal
Eiweiß0.54 g
Kohlenhydrate13.12 g
Fett0.12 g
Ballaststoffe1.4 g
Alkohol0 g
Eiweiss 3.9% Eiweiß
Kohlenhydrate 94.2% Kohlenhydrate
Fett 1.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.112 mg
Vitamin D
Vitamin B10.079 mg
Vitamin B20.032 mg
Vitamin C47.8 mg
Vitamin E0.02 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium13 mg
Eisen0.29 mg
Kalium109 mg
Magnesium12 mg
Natrium (Salz)0.001 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.11 mg
Mangan0.927 mg
Phosphor8 mg
Zink0.12 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 24.02.2012 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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