Ananas-Orangensaft, Ananas-Orangen-Saft

Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen

50,0 kcal

Bei YAZIO kann jeder unkompliziert sein Ernährungsverhalten erfassen und auswerten. Noch einfacher kann eine Analyse kaum sein.

MSc. nutr. med. Sven David Müller, Staatlich anerkannter Diätassistent der Deutschen Diabetes Gesellschaft

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Nährwertangaben	pro Portion	empf. Tagesdosis
Brennwert	kJ 209,3	2,5 %
Kalorien	kcal 50,0	2,5 %
Eiweiß	g 1,3	2,6 %
Kohlenhydrate	g 11,8	4,4 %
davon Zucker	g 0,0	--
Fett	g 0,0	0,0 %
davon gesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
davon einfach ungesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
Alkohol	g 0,0	--
Ballaststoffe	g 0,1	--
Natrium	g 0,0	--

Anteil am Brennwert pro 100 ml

Wie du 50,0 Kalorien verbrennst

11 min Gehen
8 min Schwimmen
6 min Radfahren
5 min Joggen

Vitamine
Mineralstoffe
Allergien
Gütesiegel

Vitamine

Pro 100 ml enthält das Produkt "Ananas-Orangensaft, Ananas-Orangen-Saft" aus der Kalorientabelle "Fruchtsäfte" folgende Vitamine:

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Vitamin A	-- mg	0,80 mg
Vitamin B1	mg 0,03	3,00 %
Vitamin B2	-- mg	1,40 mg
Vitamin B3	mg 22,50	2.250,00 %
Vitamin B5	-- mg	6,00 mg
Vitamin B6	mg 0,03	3,00 %
Vitamin B7	-- mg	0,05 mg

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Vitamin B11	-- mg	0,40 mg
Vitamin B12	mg 0,02	1,90 %
Vitamin C	-- mg	80,00 mg
Vitamin D	-- mg	0,01 mg
Vitamin E	mg 0,05	4,70 %
Vitamin K	-- mg	0,08 mg

Mineralstoffe

Pro 100 ml enthält das Produkt "Ananas-Orangensaft, Ananas-Orangen-Saft" aus der Kalorientabelle "Fruchtsäfte" folgende Mineralstoffe:

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Arsen	-- mg	0,01 mg
Bor	-- mg	3,00 mg
Calcium	mg 5,00	% 500,00
Chlor	-- mg	800,00 mg
Chrom	-- mg	0,40 mg
Eisen	mg 0,27	% 27,00
Fluor	-- mg	3,50 mg
Jod	-- mg	0,15 mg
Kobalt	-- mg	0,01 mg
Kupfer	mg 0,04	% 4,10
Magnesium	mg 6,00	% 600,00

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Mangan	mg 0,36	% 36,10
Molybdän	-- mg	0,05 mg
Kalium	mg 46,00	% 4.600,00
Phosphor	mg 4,00	% 400,00
Rubidium	-- mg	0,10 mg
Schwefel	-- mg	900,00 mg
Selen	-- mg	0,06 mg
Silizium	-- mg	5,00 mg
Vanadium	-- mg	0,10 mg
Zink	mg 0,06	% 6,00
Zinn	-- mg	0,02 mg

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Allgemeine Produktinformationen

Pro 100 ml besitzt das Produkt "Ananas-Orangensaft, Ananas-Orangen-Saft" aus der Kalorientabelle "Fruchtsäfte" insgesamt 50,0 Kalorien sowie folgende Nährwerte: 1,3g Eiweiß, 11,8g Kohlenhydrate und 0,0g Fett. Die Vitamine und Mineralstoffe von "Ananas-Orangensaft, Ananas-Orangen-Saft" findest du weiter oben.

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Diverse. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

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