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Apfel, ohne Schale, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Apfel, ohne Schale, gekocht aus der Kalorientabelle Obst, Obstprodukte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Apfel, ohne Schale, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert222 kJ
Kalorien53 kcal
Eiweiß0.26 g
Kohlenhydrate13.64 g
Fett0.36 g
Ballaststoffe2.4 g
Alkohol0 g
Eiweiss 1.8% Eiweiß
Kohlenhydrate 92.7% Kohlenhydrate
Fett 5.5% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.044 mg
Vitamin D
Vitamin B10.016 mg
Vitamin B20.012 mg
Vitamin C0.2 mg
Vitamin E0.05 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium5 mg
Eisen0.19 mg
Kalium88 mg
Magnesium3 mg
Natrium (Salz)0.001 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.035 mg
Mangan0.118 mg
Phosphor8 mg
Zink0.04 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 09.03.2009 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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