Sophia, 24
-34 kg
Arabisches Fladenbrot
Brennwert
310 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
61,1 g
10,3 g
1,5 g
Brennwert
310 kcal
Kohlenhydrate
61,1 g
Eiweiß
10,3 g
Fett
1,5 g
Portion
Portion (125,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
310 kcal
1.298 kJ
Fett
1,5 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
61,1 g
Zucker
1,8 g
Eiweiß
10,3 g
Salz
0,9 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
4,0 g
Cholesterin
1,3 mg
Natrium
0,7 g
Wasser
46,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,6 mg
Vitamin B5
0,9 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,5 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
72,5 mg
Chlor
562,5 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,9 mg
Magnesium
30,0 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
110,0 mg
Kalium
165,0 mg
Schwefel
95,0 mg
Zink
0,8 mg
