Bäckerbrötchen, Bofrost

Brennwert

148 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

30,2 g

4,9 g

0,5 g

Brennwert

148 kcal

Kohlenhydrate

30,2 g

Eiweiß

4,9 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Brötchen (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

148 kcal

620 kJ

Fett

0,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Kohlenhydrate

30,2 g

Zucker

2,3 g

Eiweiß

4,9 g

Salz

0,8 g

Ballaststoffe

1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

3.722

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

39 min

Radfahren

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