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Blauflossen Thunfisch, roh

Hier findest du die Kalorien von Blauflossen Thunfisch, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Blauflossen Thunfisch, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert603 kJ
Kalorien144 kcal
Eiweiß23.33 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4.9 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 67.8% Eiweiß
Fett 32.2% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.66 mg
Vitamin B129.43 μg
Vitamin B60.46 mg
Vitamin D
Vitamin B10.24 mg
Vitamin B20.25 mg
Vitamin C
Vitamin E1 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium8 mg
Eisen1.02 mg
Kalium252 mg
Magnesium50 mg
Natrium (Salz)0.039 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.09 mg
Mangan0.02 mg
Phosphor254 mg
Zink0.6 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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