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Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Blütenzarte Köllnflocken, Kölln

Blütenzarte Köllnflocken (100% Hafer-Vollkorn)

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1514 kJ
Kalorien359 kcal
Eiweiß13.8 g
Kohlenhydrate56.1 g
- davon Zucker1.2 g
Fett6.4 g
- davon gesättigte Fettsäuren1.2 g
Ballaststoffe11.1 g
Alkohol0 g
Eiweiss 16.4% Eiweiß
Kohlenhydrate 66.5% Kohlenhydrate
Fett 17.2% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B6
Vitamin D
Vitamin B10.42 mg
Vitamin B2
Vitamin C
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium
Eisen5.4 mg
Kalium
Magnesium147 mg
Natrium (Salz)0.002 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer
Mangan
Phosphor436 mg
Zink3.9 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 24.01.2012 aktualisiert und am 24.01.2012 erstmalig erhoben. Hersteller: Kölln. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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