Broccoli, Brokkoli, gefroren
 Foto: photocase.com © fuzzy Broccoli kann roh sowie gar gegessen werden. Außer den Röschen, sind auch die Blätter und der Stängel essbar. Die Stängel lassen sich ähnlich wie Spargel anrichten. |
Nährwerte für 100 g |
|||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||||||||||||||
34.1% Eiweiß
58% Kohlenhydrate
8% FettVitamine (pro 100 g) |
|||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||||||||||||||
Mineralstoffe (pro 100 g) |
|||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
||||||||||||||||||||||||
Ähnliche Einträge
Woher kommen die Daten?
Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 22.11.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.
