Brombeeren (in Sirup), Konserve

Brennwert
230 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
57,8 g
3,3 g
0,4 g
Brennwert
230 kcal
Kohlenhydrate
57,8 g
Eiweiß
3,3 g
Fett
0,4 g

Portion
Glas (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
230 kcal
963 kJ
Fett
0,4 g
Kohlenhydrate
57,8 g
Eiweiß
3,3 g
Ballaststoffe
8,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
2,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
52,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.776
Schritte
Gehen
1 h 9 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

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