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Brunnenkresse, frisch

Hier findest du die Kalorien von Brunnenkresse, frisch aus der Kalorientabelle Gewürze, Kräuter sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Brunnenkresse, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert46 kJ
Kalorien11 kcal
Eiweiß2.3 g
Kohlenhydrate1.29 g
Fett0.1 g
Ballaststoffe0.5 g
Alkohol0 g
Eiweiss 60.3% Eiweiß
Kohlenhydrate 33.8% Kohlenhydrate
Fett 5.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.13 mg
Vitamin D
Vitamin B10.09 mg
Vitamin B20.12 mg
Vitamin C43 mg
Vitamin E1 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium120 mg
Eisen0.2 mg
Kalium330 mg
Magnesium21 mg
Natrium (Salz)0.041 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.08 mg
Mangan0.24 mg
Phosphor60 mg
Zink0.11 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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