Chufas (Tigernüsse Erdmandeln)

Brennwert
386 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
32,0 g
7,3 g
26,0 g
Brennwert
386 kcal
Kohlenhydrate
32,0 g
Eiweiß
7,3 g
Fett
26,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
386 kcal
1.616 kJ
Fett
26,0 g
Kohlenhydrate
32,0 g
Eiweiß
7,3 g
Ballaststoffe
26,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 386 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.694
Schritte
Gehen
1 h 55 min
Gehen
Joggen
37 min
Joggen
Radfahren
1 h 41 min
Radfahren

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