Eicheln, getrocknet

Brennwert
509 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
53,7 g
8,1 g
31,4 g
Brennwert
509 kcal
Kohlenhydrate
53,7 g
Eiweiß
8,1 g
Fett
31,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
509 kcal
2.131 kJ
Fett
31,4 g
Kohlenhydrate
53,7 g
Eiweiß
8,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
54,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 509 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.783
Schritte
Gehen
2 h 32 min
Gehen
Joggen
48 min
Joggen
Radfahren
2 h 13 min
Radfahren

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