Excellence Mild 90% Cacao, Lindt

Kalorien und Nährwerte pro Portion berechnen

592,0 kcal

Bei YAZIO kann jeder unkompliziert sein Ernährungsverhalten erfassen und auswerten. Noch einfacher kann eine Analyse kaum sein.

MSc. nutr. med. Sven David Müller, Staatlich anerkannter Diätassistent der Deutschen Diabetes Gesellschaft

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Nährwertangaben	pro Portion	empf. Tagesdosis
Brennwert	kJ 2.477,5	29,6 %
Kalorien	kcal 592,0	29,6 %
Eiweiß	g 10,0	20,0 %
Kohlenhydrate	g 14,0	5,2 %
davon Zucker	g 0,0	--
Fett	g 55,0	78,6 %
davon gesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
davon einfach ungesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	g 0,0	--
Alkohol	g 0,0	--
Ballaststoffe	g 0,0	--
Natrium	g 0,0	--

Anteil am Brennwert pro 100 g

Wie du 592,0 Kalorien verbrennst

132 min Gehen
99 min Schwimmen
74 min Radfahren
60 min Joggen

Vitamine
Mineralstoffe
Allergien
Gütesiegel

Vitamine

Pro 100 g enthält das Produkt "Excellence Mild 90% Cacao, Lindt " aus der Kalorientabelle "Schokolade" folgende Vitamine:

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Vitamin A	-- mg	0,80 mg
Vitamin B1	-- mg	1,10 mg
Vitamin B2	-- mg	1,40 mg
Vitamin B3	-- mg	16,00 mg
Vitamin B5	-- mg	6,00 mg
Vitamin B6	-- mg	1,40 mg
Vitamin B7	-- mg	0,05 mg

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Vitamin B11	-- mg	0,40 mg
Vitamin B12	-- mg	0,00 mg
Vitamin C	-- mg	80,00 mg
Vitamin D	-- mg	0,01 mg
Vitamin E	-- mg	12,00 mg
Vitamin K	-- mg	0,08 mg

Mineralstoffe

Pro 100 g enthält das Produkt "Excellence Mild 90% Cacao, Lindt " aus der Kalorientabelle "Schokolade" folgende Mineralstoffe:

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Arsen	-- mg	0,01 mg
Bor	-- mg	3,00 mg
Calcium	-- mg	800,00 mg
Chlor	-- mg	800,00 mg
Chrom	-- mg	0,40 mg
Eisen	-- mg	14,00 mg
Fluor	-- mg	3,50 mg
Jod	-- mg	0,15 mg
Kobalt	-- mg	0,01 mg
Kupfer	-- mg	1,00 mg
Magnesium	-- mg	375,00 mg

	pro Portion	empf. Tagesdosis
Mangan	-- mg	2,00 mg
Molybdän	-- mg	0,05 mg
Kalium	-- mg	2.000,00 mg
Phosphor	-- mg	700,00 mg
Rubidium	-- mg	0,10 mg
Schwefel	-- mg	900,00 mg
Selen	-- mg	0,06 mg
Silizium	-- mg	5,00 mg
Vanadium	-- mg	0,10 mg
Zink	-- mg	10,00 mg
Zinn	-- mg	0,02 mg

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Allgemeine Produktinformationen

Pro 100 g besitzt das Produkt "Excellence Mild 90% Cacao, Lindt " aus der Kalorientabelle "Schokolade" insgesamt 592,0 Kalorien sowie folgende Nährwerte: 10,0g Eiweiß, 14,0g Kohlenhydrate und 55,0g Fett. Die Vitamine und Mineralstoffe von "Excellence Mild 90% Cacao, Lindt " findest du weiter oben.

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden am 15.01.2012 erstmalig erhoben. Hersteller: Lindt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

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