Brennwert
644 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
88,0 g
28,0 g
20,0 g
Brennwert
644 kcal
Kohlenhydrate
88,0 g
Eiweiß
28,0 g
Fett
20,0 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
644 kcal
2.696 kJ
Fett
20,0 g
Kohlenhydrate
88,0 g
Eiweiß
28,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 644 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.174
Schritte
Gehen
3 h 12 min
Gehen
Joggen
1 h 1 min
Joggen
Radfahren
2 h 48 min
Radfahren

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