Brennwert
167 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,4 g
12,9 g
10,4 g
Brennwert
167 kcal
Kohlenhydrate
5,4 g
Eiweiß
12,9 g
Fett
10,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
167 kcal
699 kJ
Fett
10,4 g
gesättigte Fettsäuren
4,3 g
Kohlenhydrate
5,4 g
Eiweiß
12,9 g
Ballaststoffe
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.194
Schritte
Gehen
50 min
Gehen
Joggen
16 min
Joggen
Radfahren
44 min
Radfahren

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