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Goabohne (Samen)

Hier findest du die Kalorien von Goabohne (Samen) aus der Kalorientabelle Nüsse, Samen sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Goabohne (Samen).

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Nährwerte für 100 g

Brennwert205 kJ
Kalorien49 kcal
Eiweiß6.95 g
Kohlenhydrate4.31 g
Fett0.87 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 52.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 32.6% Kohlenhydrate
Fett 14.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.11 mg
Vitamin D
Vitamin B10.14 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin C18.3 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium84 mg
Eisen1.5 mg
Kalium223 mg
Magnesium34 mg
Natrium (Salz)0.004 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.05 mg
Mangan0.22 mg
Phosphor37 mg
Zink0.39 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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