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Grüne Erbsen, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Grüne Erbsen, gekocht aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Grüne Erbsen, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert352 kJ
Kalorien84 kcal
Eiweiß5.36 g
Kohlenhydrate15.63 g
Fett0.22 g
Ballaststoffe5.5 g
Alkohol0 g
Eiweiss 24.9% Eiweiß
Kohlenhydrate 72.7% Kohlenhydrate
Fett 2.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.22 mg
Vitamin D
Vitamin B10.26 mg
Vitamin B20.15 mg
Vitamin C14.2 mg
Vitamin E0.14 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium27 mg
Eisen1.54 mg
Kalium271 mg
Magnesium39 mg
Natrium (Salz)0.003 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.17 mg
Mangan0.53 mg
Phosphor117 mg
Zink1.19 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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