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Hawaiianische Süßkartoffel, roh

Hier findest du die Kalorien von Hawaiianische Süßkartoffel, roh aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Hawaiianische Süßkartoffel, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert281 kJ
Kalorien67 kcal
Eiweiß1.34 g
Kohlenhydrate16.31 g
Fett0.1 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 7.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 91.2% Kohlenhydrate
Fett 1.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.18 mg
Vitamin D
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.02 mg
Vitamin C2.6 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium26 mg
Eisen0.44 mg
Kalium418 mg
Magnesium12 mg
Natrium (Salz)0.013 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.11 mg
Mangan0.24 mg
Phosphor34 mg
Zink0.27 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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