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Hering, mariniert

Hier findest du die Kalorien von Hering, mariniert aus der Kalorientabelle Fischprodukte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Hering, mariniert.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1097 kJ
Kalorien262 kcal
Eiweiß14.19 g
Kohlenhydrate9.64 g
Fett18 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 22% Eiweiß
Kohlenhydrate 14.9% Kohlenhydrate
Fett 63.1% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.26 mg
Vitamin B124.27 μg
Vitamin B60.17 mg
Vitamin D
Vitamin B10.04 mg
Vitamin B20.14 mg
Vitamin C
Vitamin E1.71 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium77 mg
Eisen1.22 mg
Kalium69 mg
Magnesium8 mg
Natrium (Salz)0.87 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.11 mg
Mangan0.04 mg
Phosphor89 mg
Zink0.53 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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