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Johannisbeeren, rot & weiß, frisch

Hier findest du die Kalorien von Johannisbeeren, rot & weiß, frisch aus der Kalorientabelle Obst, Obstprodukte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Johannisbeeren, rot & weiß, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert234 kJ
Kalorien56 kcal
Eiweiß1.4 g
Kohlenhydrate13.8 g
Fett0.2 g
Ballaststoffe4.3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 8.9% Eiweiß
Kohlenhydrate 88.2% Kohlenhydrate
Fett 2.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.07 mg
Vitamin D
Vitamin B10.04 mg
Vitamin B20.05 mg
Vitamin C41 mg
Vitamin E0.1 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium33 mg
Eisen1 mg
Kalium275 mg
Magnesium13 mg
Natrium (Salz)0.001 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.107 mg
Mangan0.186 mg
Phosphor44 mg
Zink0.23 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 09.03.2009 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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