Yazio.de Logo
 
Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Kartoffelschalen, Kartoffelschale, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Kartoffelschalen, Kartoffelschale, gekocht aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Kartoffelschalen, Kartoffelschale, gekocht.

Jetzt bewerten:
Noch keine Bewertungen

Nährwerte für 100 g

Brennwert327 kJ
Kalorien78 kcal
Eiweiß2.86 g
Kohlenhydrate17.21 g
Fett0.1 g
Ballaststoffe3.3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 14.1% Eiweiß
Kohlenhydrate 84.8% Kohlenhydrate
Fett 1.1% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.24 mg
Vitamin D
Vitamin B10.03 mg
Vitamin B20.04 mg
Vitamin C5.2 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium45 mg
Eisen6.07 mg
Kalium407 mg
Magnesium30 mg
Natrium (Salz)0.014 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.88 mg
Mangan1 mg
Phosphor54 mg
Zink0.44 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
Copyright 2008-2012 © yazio.de | Die Markenkennzeichen und Markennamen sind Eigentum des jeweiligen Herstellers.
Yazio Footerinfo