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Kastanien, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Kastanien, gekocht aus der Kalorientabelle Nüsse, Samen sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Kastanien, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert548 kJ
Kalorien131 kcal
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate27.76 g
Fett1.38 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 6.1% Eiweiß
Kohlenhydrate 84.4% Kohlenhydrate
Fett 9.5% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.233 mg
Vitamin D
Vitamin B10.148 mg
Vitamin B20.104 mg
Vitamin C26.7 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium46 mg
Eisen1.73 mg
Kalium715 mg
Magnesium54 mg
Natrium (Salz)0.027 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.472 mg
Mangan0.854 mg
Phosphor99 mg
Zink0.25 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 27.10.2008 aktualisiert und am 27.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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