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Kermesbeeren (Schoten), roh

Hier findest du die Kalorien von Kermesbeeren (Schoten), roh aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Kermesbeeren (Schoten), roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert96 kJ
Kalorien23 kcal
Eiweiß2.6 g
Kohlenhydrate3.7 g
Fett0.4 g
Ballaststoffe1.7 g
Alkohol0 g
Eiweiss 36.1% Eiweiß
Kohlenhydrate 51.4% Kohlenhydrate
Fett 12.6% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.15 mg
Vitamin D
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B20.33 mg
Vitamin C136 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium53 mg
Eisen1.7 mg
Kalium242 mg
Magnesium18 mg
Natrium (Salz)0.023 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.16 mg
Mangan0.42 mg
Phosphor44 mg
Zink0.24 mg

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Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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