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Königslachs, roh

Hier findest du die Kalorien von Königslachs, roh aus der Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Königslachs, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert749 kJ
Kalorien179 kcal
Eiweiß19.93 g
Kohlenhydrate0 g
Fett10.43 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 45.8% Eiweiß
Fett 54.2% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A0.14 mg
Vitamin B121.3 μg
Vitamin B60.4 mg
Vitamin D
Vitamin B10.05 mg
Vitamin B20.11 mg
Vitamin C4 mg
Vitamin E1.22 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium26 mg
Eisen0.25 mg
Kalium394 mg
Magnesium95 mg
Natrium (Salz)0.047 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.04 mg
Mangan0.02 mg
Phosphor289 mg
Zink0.44 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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