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Küchenkraut, frisch

Hier findest du die Kalorien von Küchenkraut, frisch aus der Kalorientabelle Gewürze, Kräuter sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Küchenkraut, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert142 kJ
Kalorien34 kcal
Eiweiß4.65 g
Kohlenhydrate5.8 g
Fett0.25 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 42.2% Eiweiß
Kohlenhydrate 52.7% Kohlenhydrate
Fett 5.1% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.6 mg
Vitamin D
Vitamin B10.13 mg
Vitamin B20.55 mg
Vitamin C37 mg
Vitamin E

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium208 mg
Eisen4.76 mg
Kalium559 mg
Magnesium64 mg
Natrium (Salz)0.008 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.26 mg
Mangan0.12 mg
Phosphor83 mg
Zink0.79 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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