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Küchenkraut, gekocht

Hier findest du die Kalorien von Küchenkraut, gekocht aus der Kalorientabelle Gewürze, Kräuter sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Küchenkraut, gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert155 kJ
Kalorien37 kcal
Eiweiß3.68 g
Kohlenhydrate7.29 g
Fett0.2 g
Ballaststoffe2 g
Alkohol0 g
Eiweiss 32.2% Eiweiß
Kohlenhydrate 63.8% Kohlenhydrate
Fett 4% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.57 mg
Vitamin D
Vitamin B10.09 mg
Vitamin B20.19 mg
Vitamin C33 mg
Vitamin E0.7 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium211 mg
Eisen3.14 mg
Kalium550 mg
Magnesium62 mg
Natrium (Salz)0.011 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.26 mg
Mangan0.12 mg
Phosphor72 mg
Zink0.79 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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