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Lamm, Lammfleisch, mager, roh

Hier findest du die Kalorien von Lamm, Lammfleisch, mager, roh aus der Kalorientabelle Fleisch sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Lamm, Lammfleisch, mager, roh.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert561 kJ
Kalorien134 kcal
Eiweiß20.29 g
Kohlenhydrate0 g
Fett5.25 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 63.1% Eiweiß
Fett 36.9% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B122.62 μg
Vitamin B60.16 mg
Vitamin D
Vitamin B10.13 mg
Vitamin B20.23 mg
Vitamin C
Vitamin E0.21 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium10 mg
Eisen1.77 mg
Kalium280 mg
Magnesium26 mg
Natrium (Salz)0.066 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.12 mg
Mangan0.024 mg
Phosphor189 mg
Zink4.06 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 28.10.2008 aktualisiert und am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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