Yazio.de Logo
 
Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Lamm, Lende, mittelfett, gebraten

Hier findest du die Kalorien von Lamm, Lende, mittelfett, gebraten aus der Kalorientabelle Fleisch sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Lamm, Lende, mittelfett, gebraten.

Jetzt bewerten:
Noch keine Bewertungen

Nährwerte für 100 g

Brennwert1294 kJ
Kalorien309 kcal
Eiweiß22.55 g
Kohlenhydrate0 g
Fett23.59 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 29.7% Eiweiß
Fett 70.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B122.21 μg
Vitamin B60.11 mg
Vitamin D
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.24 mg
Vitamin C
Vitamin E0.11 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium18 mg
Eisen2.12 mg
Kalium246 mg
Magnesium23 mg
Natrium (Salz)0.064 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.119 mg
Mangan0.02 mg
Phosphor180 mg
Zink3.41 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 28.10.2008 aktualisiert und am 28.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
Copyright 2008-2012 © yazio.de | Die Markenkennzeichen und Markennamen sind Eigentum des jeweiligen Herstellers.
Yazio Footerinfo