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Limabohne, roh, frisch

Hier findest du die Kalorien von Limabohne, roh, frisch aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Limabohne, roh, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert473 kJ
Kalorien113 kcal
Eiweiß6.84 g
Kohlenhydrate20.17 g
Fett0.86 g
Ballaststoffe4.9 g
Alkohol0 g
Eiweiss 23.6% Eiweiß
Kohlenhydrate 69.7% Kohlenhydrate
Fett 6.7% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.2 mg
Vitamin D
Vitamin B10.22 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin C23.4 mg
Vitamin E0.32 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium34 mg
Eisen3.14 mg
Kalium467 mg
Magnesium58 mg
Natrium (Salz)0.008 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.32 mg
Mangan1 mg
Phosphor136 mg
Zink0.78 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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