Yazio.de Logo
 
Yazio.de Ernährungstagebuch
 

Limabohne (Samen), gekocht

Hier findest du die Kalorien von Limabohne (Samen), gekocht aus der Kalorientabelle Nüsse, Samen sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Limabohne (Samen), gekocht.

Jetzt bewerten:
Noch keine Bewertungen

Nährwerte für 100 g

Brennwert515 kJ
Kalorien123 kcal
Eiweiß6.81 g
Kohlenhydrate23.64 g
Fett0.32 g
Ballaststoffe5.3 g
Alkohol0 g
Eiweiss 21.8% Eiweiß
Kohlenhydrate 75.8% Kohlenhydrate
Fett 2.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.19 mg
Vitamin D
Vitamin B10.14 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin C10.1 mg
Vitamin E0.14 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium32 mg
Eisen2.45 mg
Kalium570 mg
Magnesium74 mg
Natrium (Salz)0.253 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.31 mg
Mangan1 mg
Phosphor130 mg
Zink0.79 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
Copyright 2008-2012 © yazio.de | Die Markenkennzeichen und Markennamen sind Eigentum des jeweiligen Herstellers.
Yazio Footerinfo