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Mango, frisch

Hier findest du die Kalorien von Mango, frisch aus der Kalorientabelle Exotische Früchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Mango, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert272 kJ
Kalorien65 kcal
Eiweiß0.51 g
Kohlenhydrate17 g
Fett0.27 g
Ballaststoffe1.8 g
Alkohol0 g
Eiweiss 2.8% Eiweiß
Kohlenhydrate 93.8% Kohlenhydrate
Fett 3.4% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.134 mg
Vitamin D
Vitamin B10.058 mg
Vitamin B20.057 mg
Vitamin C27.7 mg
Vitamin E1.12 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium10 mg
Eisen0.13 mg
Kalium156 mg
Magnesium9 mg
Natrium (Salz)0.002 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.11 mg
Mangan0.027 mg
Phosphor11 mg
Zink0.04 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 09.03.2009 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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