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Meerrettich (Wurzel), gekocht

Hier findest du die Kalorien von Meerrettich (Wurzel), gekocht aus der Kalorientabelle Gemüse sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Meerrettich (Wurzel), gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert251 kJ
Kalorien60 kcal
Eiweiß5.27 g
Kohlenhydrate11.15 g
Fett0.93 g
Ballaststoffe2 g
Alkohol0 g
Eiweiss 28.5% Eiweiß
Kohlenhydrate 60.2% Kohlenhydrate
Fett 11.4% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.93 mg
Vitamin D
Vitamin B10.22 mg
Vitamin B20.51 mg
Vitamin C31 mg
Vitamin E0.1 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium151 mg
Eisen2.32 mg
Kalium344 mg
Magnesium151 mg
Natrium (Salz)0.009 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.09 mg
Mangan0.87 mg
Phosphor67 mg
Zink0.49 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 26.10.2008 aktualisiert und am 26.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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