Milchzucker (Lactose)

Brennwert
61 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,0 g
0,0 g
0,0 g
Brennwert
61 kcal
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
0,0 g
Fett
0,0 g

Portion
EL (15,0 g) TL (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
61 kcal
254 kJ
Fett
0,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Zucker
15,0 g
Eiweiß
0,0 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,0 g
Wasser
< 0,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B11
0,0 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,0 mg
Vitamin B3
0,0 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,0 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
0,2 mg
Chlor
0,3 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
0,0 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
0,0 mg
Kalium
0,3 mg
Schwefel
0,0 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 61 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.526
Schritte
Gehen
18 min
Gehen
Joggen
6 min
Joggen
Radfahren
16 min
Radfahren

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