Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,6 g
1,4 g
4,2 g
Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
19,6 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
4,2 g

Portion
Stück, mittel (28,0 g) Stück, klein (8,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
122 kcal
510 kJ
Fett
4,2 g
Kohlenhydrate
19,6 g
Eiweiß
1,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.059
Schritte
Gehen
36 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner