Münsterkäse 45% Fett i.Tr.

Brennwert
87 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
6,5 g
6,8 g
Brennwert
87 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
6,5 g
Fett
6,8 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
87 kcal
363 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
4,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
6,5 g
Salz
0,8 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
18,0 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
15,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,5 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
93,0 mg
Chlor
450,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,1 mg
Magnesium
8,1 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
72,0 mg
Kalium
40,2 mg
Schwefel
54,0 mg
Zink
0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.177
Schritte
Gehen
26 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
23 min
Radfahren

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