Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,6 g
2,1 g
4,8 g
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
10,6 g
Eiweiß
2,1 g
Fett
4,8 g

Portion
Riegel (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
97 kcal
405 kJ
Fett
4,8 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
10,6 g
Zucker
7,5 g
Eiweiß
2,1 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,2 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
5,9 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,6 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,3 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,7 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
12,8 mg
Chlor
5,5 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,6 mg
Magnesium
21,0 mg
Mangan
0,5 mg
Phosphor
43,8 mg
Kalium
98,5 mg
Schwefel
23,3 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.430
Schritte
Gehen
29 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
25 min
Radfahren

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