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Mungbohne, roh, frisch

Hier findest du die Kalorien von Mungbohne, roh, frisch aus der Kalorientabelle Hülsenfrüchte sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Mungbohne, roh, frisch.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert126 kJ
Kalorien30 kcal
Eiweiß3.04 g
Kohlenhydrate5.94 g
Fett0.18 g
Ballaststoffe1.8 g
Alkohol0 g
Eiweiss 32.4% Eiweiß
Kohlenhydrate 63.3% Kohlenhydrate
Fett 4.3% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A
Vitamin B12
Vitamin B60.09 mg
Vitamin D
Vitamin B10.08 mg
Vitamin B20.12 mg
Vitamin C13.2 mg
Vitamin E0.1 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium13 mg
Eisen0.91 mg
Kalium149 mg
Magnesium21 mg
Natrium (Salz)0.006 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.16 mg
Mangan0.19 mg
Phosphor54 mg
Zink0.41 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 25.10.2008 aktualisiert und am 25.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Naturprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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