Natur & Knusper Joghurt, Berchtesgadener Land

Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,5 g
7,7 g
7,4 g
Brennwert
156 kcal
Kohlenhydrate
13,5 g
Eiweiß
7,7 g
Fett
7,4 g

Portion
Packung (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
156 kcal
653 kJ
Fett
7,4 g
gesättigte Fettsäuren
4,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
14,6 g
Kohlenhydrate
13,5 g
Zucker
7,7 g
Eiweiß
7,7 g
Salz
0,2 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.918
Schritte
Gehen
47 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
41 min
Radfahren

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