Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,3 g
0,9 g
< 0,1 g
Brennwert
58 kcal
Kohlenhydrate
11,3 g
Eiweiß
0,9 g
Fett
< 0,1 g

Portion
Frucht, mittelgroß (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
58 kcal
241 kJ
Fett
< 0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
11,3 g
Zucker
11,3 g
Eiweiß
0,9 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,9 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
104,7 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,5 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
73,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
4,8 mg
Chlor
2,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,1 mg
Magnesium
7,2 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
20,4 mg
Kalium
259,2 mg
Schwefel
6,0 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.447
Schritte
Gehen
17 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
15 min
Radfahren

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