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Pute, Truthahn, Leber (Putenleber), gekocht

Hier findest du die Kalorien von Pute, Truthahn, Leber (Putenleber), gekocht aus der Kalorientabelle Innereien sowie alle Mineralstoffe und Nährwerte von Pute, Truthahn, Leber (Putenleber), gekocht.

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1143 kJ
Kalorien273 kcal
Eiweiß20.02 g
Kohlenhydrate1.21 g
Fett20.54 g
Ballaststoffe
Alkohol0 g
Eiweiss 29.6% Eiweiß
Kohlenhydrate 1.8% Kohlenhydrate
Fett 68.6% Fett

Hinweis: Gerundete Werte. Für mehr Details mit der Maus über das Diagramm fahren.

Vitamine (pro 100 g)

Vitamin A22.6 mg
Vitamin B1258.2 μg
Vitamin B61.04 mg
Vitamin D
Vitamin B10.038 mg
Vitamin B22.76 mg
Vitamin C22.6 mg
Vitamin E0.11 mg

Mineralstoffe (pro 100 g)

Calcium5 mg
Eisen10.7 mg
Kalium211 mg
Magnesium17 mg
Natrium (Salz)0.056 g
Schwefel
Chlor
Fluor
Kupfer0.349 mg
Mangan0.273 mg
Phosphor294 mg
Zink2.62 mg

Woher kommen die Daten?

Die Nährwertangaben wurden zuletzt am 30.10.2008 aktualisiert und am 30.10.2008 erstmalig erhoben. Hersteller: Tierprodukt. Als Datenquellen dienen uns Hersteller-Webseiten, Lebensmittel-Verpackungen sowie die USDA Nutrient Database.

 
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